Ein Ellenbogen, der nachgibt

Sie stützen sich auf die Hand, machen einen Liegestütz, heben ein Kind hoch oder stehen aus einem Sessel auf und spüren, wie sich etwas im Ellenbogen verschiebt, überspringt, schmerzt oder gleich ausrenken zu wollen scheint.

Manchmal hören Sie ein Klicken. Manchmal blockiert der Arm kurzzeitig. Immer häufiger schonen Sie ihn unwillkürlich, weil Sie ihm nicht mehr vertrauen. Das ist keine „Überlastung“ und nichts, „was von selbst wieder weggeht“. Es können Beschwerden einer Instabilität des Ellenbogengelenks sein.

Was passiert dabei eigentlich?

In einem gesunden Ellenbogen bewegen sich die Knochen glatt und sicher, weil Bänder sie an ihrem Platz halten. Werden diese Bänder geschädigt, verliert das Gelenk seine Stabilität. Die Knochen verschieben sich bei der Bewegung unkontrolliert, und Sie haben das Gefühl, dass der Ellenbogen „schwimmt“ und unsicher ist.

Meist beginnt es mit einem konkreten Ereignis: einem Sturz auf die ausgestreckte Hand, einer Ausrenkung oder einem Bruch im Bereich des Ellenbogens. Nach einer solchen Verletzung heilen die Bänder nicht immer richtig, und das Problem bleibt bestehen, selbst wenn die Schmerzen inzwischen verschwunden sind.

Woran erkennen Sie es?

  • Sie haben das Gefühl, dass der Ellenbogen beim Aufstützen, Heben oder Strecken „nachgibt“,
  • es kommt zu Klicken, Überspringen oder einer kurzzeitigen Blockierung des Gelenks,
  • Schmerzen bei bestimmten Bewegungen, zum Beispiel wenn Sie sich mit den Händen abstützen, aus einem Sessel aufstehen oder eine volle Einkaufstasche heben,
  • Sie vertrauen diesem Arm nicht und schonen ihn unwillkürlich.

Warum Sie nicht warten sollten

Jedes Mal, wenn Sie spüren, dass der Ellenbogen „wegrutscht“ oder überspringt, verschieben sich die Knochen und reiben auf eine unnatürliche Weise aneinander. Diese Reibung schädigt langsam den Knorpel, der für ein normales, schmerzfreies Gelenk entscheidend ist und eine reibungslose Bewegung ermöglicht. Wenn der Knorpel abgenutzt ist, entstehen degenerative Veränderungen, die sich nicht rückgängig machen lassen.

Je länger Sie warten, desto größer wird das Problem. Anfangs müssen nur die geschädigten Bänder repariert werden. Später kommt eine schwierige Behandlung des Knorpels und der Gelenkflächen hinzu, also ein deutlich umfangreicherer Eingriff. Ein früh behandelter Ellenbogen erlangt deutlich häufiger seine volle Funktion zurück als ein Ellenbogen, der über Jahre instabil geblieben ist.

Wie wir helfen

Wir beginnen mit einer Beratung und bildgebenden Untersuchungen. Ein Röntgenbild zeigt, ob die Verletzung zu einem Bruch oder zum Ausriss eines Knochenfragments zusammen mit dem Band geführt hat. Den Zustand der Bänder selbst – welche betroffen sind, in welchem Ausmaß und wie stark die Instabilität ist – beurteilen wir im bewegten Ultraschall, während wir das Gelenk vorsichtig belasten. Auf dieser Grundlage planen wir den Eingriff.

Wenn die Bänder geschädigt sind, reparieren oder rekonstruieren wir sie: Mit einem Transplantat bauen wir die Struktur wieder auf, die die Funktion des zerstörten Bandes übernimmt, dem Gelenk wieder sicheren Halt gibt und eine weitere Knorpelschädigung verhindert.

Das Ziel ist eindeutig: ein Ellenbogen, dem Sie wieder vertrauen können.

Vereinbaren Sie eine Konsultation

Wenn Sie diese Beschwerden bei sich erkennen, warten Sie nicht, bis Ihr Ellenbogen im ungünstigsten Moment versagt. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Wir klären genau, was passiert, und sagen Ihnen, welcher Eingriff Ihr Problem lösen kann.